【大豆ミート】ライクチキンと切り干し大根のサラダ

ヴィーガン対応

材料<1人前>

<2人前>

・ライクチキン!? [オリジナル] [プレーン] どちらでも・・・30g

・切り干し大根・・・30g

・紫キャベツ・・・20g

・レタス(飾り用)・・・適量

<調味料>

・酢・・・大さじ2

・ゴマ油・・・大さじ1

・しょうゆ・・・大さじ1/2

・砂糖・・・小さじ1

・ゴマ・・・少々

つくり方

1. 切り干し大根は水洗いし、たっぷりの水で30分程戻し、水気を絞る。

2.キャベツは千切りにし、塩少々(分量外)をふって5分おき、水気を絞る。

3. ライクチキンはさっと茹でて水気を切り、細かく裂く。
【プレーンを使用する場合(オリジナルでは不要)塩少々で調味する】

4. a)の調味料を混ぜ合わせ、1.、2.、3.と和える。レタスと共に盛り付ける。