【大豆ミート】ライクチキンのフォー鍋

ヴィーガン対応

材料<1人前>

ライクチキン!? [オリジナル][プレーン] 80g
白菜     適量
ネギ     適量
春菊     適量
レモンスライス 適量
水      800cc
干し椎茸   3こ
昆布     10cm
にんにく   1カケ
しょうが   1カケ
しょうゆ   大さじ1
ごま油    小さじ1
塩      適量
こしょう   適量
パクチー   適量
フォー(米麺)適量
(お好みでラー油などの辛味調味料)

つくり方

①鍋に水と干し椎茸、昆布を入れ、30分ほど置いておく。米麺はぬるま湯で戻しておく。
②白菜とネギ、春菊は細切りにカットする。
③鍋に包丁で潰したにんにくと、しょうがスライスを加え、火にかけ、沸騰直前に昆布を取り出し、しょうゆ、塩、こしょう、ごま油を加え調味し5分ほど煮立たせる。
④ライクチキンと野菜、麺、レモンスライスを入れ、さっと煮て、器に取り分けパクチーを乗せていただく。

 お好みでラー油などの辛味調味料や、しょうゆをかけていただく。