【大豆ミート】ナッツソースで ライクチキンの棒棒鶏風
ヴィーガン対応
材料<1人前>
ライクチキン!? [オリジナル][プレーン] 50g
きゅうり 1/2本
トマト 1/6個
[ナッツソース]
ミックスナッツ 20g
ごま油 小さじ2
カレー粉 小さじ1
メープルシロップ 小さじ1
みそ 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1
塩こしょう 少々
(お好みでラー油)
つくり方
①ミックスナッツはポリ袋に入れ、ビンの底などで叩いて細かく砕く。
ナッツソースのその他の材料と混ぜ合わせる。
②ライクチキンはレンジで2分加熱し解凍する。細切りにする。
きゅうりは細切りにし、トマトはスライスする。
③トマトときゅうり、ライクチキンを盛り、ナッツソースをかける。
※プレーンの場合は塩とごま油少々でライクチキンを和える