【大豆ミート】ナッツソースで ライクチキンの棒棒鶏風

ヴィーガン対応

材料<1人前>

ライクチキン!? [オリジナル][プレーン]  50g
きゅうり   1/2本
トマト    1/6個

[ナッツソース]
ミックスナッツ 20g
ごま油   小さじ2
カレー粉  小さじ1
メープルシロップ 小さじ1
みそ    小さじ1/2
しょうゆ  小さじ1
塩こしょう 少々
(お好みでラー油)

つくり方

①ミックスナッツはポリ袋に入れ、ビンの底などで叩いて細かく砕く。
ナッツソースのその他の材料と混ぜ合わせる。
②ライクチキンはレンジで2分加熱し解凍する。細切りにする。
きゅうりは細切りにし、トマトはスライスする。
③トマトときゅうり、ライクチキンを盛り、ナッツソースをかける。
※プレーンの場合は塩とごま油少々でライクチキンを和える