【大豆ミート】ライクチキンのグラタン
材料<1人前>
ライクチキン!? [オリジナル] [プレーン] どちらでも 100g
揚げ油 適量
人参 1/2本
玉ねぎ 1/3個
マッシュルーム 1p
マカロニ 100g
バター 大さじ1
ホワイトソース)
牛乳 500cc
小麦粉 大さじ4
白ワイン 大さじ2
鶏がらスープの素 小さじ1
ホワイトペッパー
パン粉 適量
イタリアンパセリ 適量
つくり方
1.ライクチキンは180℃の油で軽く素揚げし、油をきる。
【プレーンを使用する場合(オリジナルでは不要)】塩少々で調味する。
2.ニンジンはいちょう切りに、玉ねぎとマッシュルームはスライスする。鍋にバターを熱し、しんなりするまで炒める。
3.<調味料>のホワイトソースの材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせる。
2を加えて木べらでよく混ぜながらとろみがつくまで加熱する。
4.マカロニは茹でてザルにあげ、1.2.3と混ぜ合わせる。耐熱皿に盛り付け、パン粉をまぶしてグリルで焼き目がつくまで焼く。