１．カレー粉と、マヨネーズを混ぜ合わせる。 ２．解凍したライクチキンと１を和え、予熱したトースターで香ばしく焼き色がつくま で焼く。

１．オクラは塩ずりし、食べやすいサイズにカットする。ミニトマトはヘタを取り、大きいものは半分にカットする。 ２．耐熱容器に凍ったままのライクチキンを入れラップをしてレンジ600wで１分加熱し、オクラとトマトを加え１分加熱する。 ３．調味料をかけて、和える。冷蔵庫で冷やしても、そのまま暖か

１．香味オイルの材料をブレンダーまたはすり鉢で混ぜ合わせる。 ２．にんにくはみじん切り、玉ねぎ、にんじん、セロリ、じゃがいもはサイの目切り、じゃがいもは水にさらしてから水気を切る。earthmeat LIKE CHICKEN!?はサイの目上に切る。 ３．鍋に、オリーブオイル、にんにくを加

1. earthmeat LIKE CHICKEN!?は食べやすい大きさに裂く。 2. すりおろした山芋、酒、みそ、小麦粉を混ぜ合わせる。1.を加えて混ぜ

１．earthmeat LIKE CHICKEN!?は角切りにし、素揚げする。山芋、アボカド、トマトは同サイズの角切り、レタスは千切りにする。 ２．ドレッシングは全ての材料をブレンダーで攪拌する。 ３．丼にご飯を盛り、レタスをしき、１の他の具をのせ、カイワレ、ラディッシュを添える。２のド

1. earthmeat LIKE CHICKEN!?は太めの細切りにし、片栗粉をまぶして揚げる。 2. その他の野菜も全て太めの細切り、素揚げする。（5

１．マスタードクリームドレッシングを作る。c)の材料を全て混ぜ合わせる。 ２．サラダベースは食べやすい大きさにちぎっておく。ブロッコリーはひと口大に切ってゆでる。ミニトマト、ラディッシュは半分に切る。ピクルスは食べやすい大きさに切る。 ３．マッシュポテトを作る。じゃがいもは竹串が刺さるま

1. にんにくはみじん切りにする。きのこは小房に分け、ほうれん草は3cm程度にカットする。earthmeat LIKE CHICKEN!?は適当な大きさに裂く。

１．earthmeat LIKE CHICKEN!?はグリルで焼き、スイートチリソースを絡める。 ２．長芋は皮ごとスライスする。素揚げし、塩を振る。 大根はスライスする。 ３．２に１を乗せ、ピックで刺す。 白髪ねぎ、カイワレをトッピングする。

１．ピーマンとパプリカはタネとワタを取り細切りにする。タケノコ、マッシュルームはスライスする。 ２．鍋に油を熱し、１とearthmeat LIKE CHICKEN!?を炒める。カレーペースト、ココナッツミルクと水を加えて煮込む。 ３．仕上げにナンプラーと砂糖で調味する。